La Gestalt intègre de façon scientifique, un ensemble cohérent de techniques variées, verbales et non verbales, utilisant la parole, l’émotion, le rêve, l´imaginaire, la créativité, le mouvement et le corps.
L´approche gestaltique est une façon de vivre la vie avec les pieds sur terre.
C´est une façon d’appréhender le monde avec plénitude, en étant libre et ouvert, en s´acceptant tel que l´on est, en acceptant les autres tels qu’ils sont, en se responsabilisant de nos actes, de nos émotions de nos pensées et de nos sentiments.
Objectif de la thérapie Gestalt
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- Augmenter la capacité d´adaptation des personnes face à des situations déstabilisantes.
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- Restaurer votre liberté de choix
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- Permettre l´intégration des polarités en conflits.
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- Développer la conscience de l´instant en tant que processus de guérison et d´équilibre dynamique.
- Vous place comme acteur de votre changement.
